Θετικές εξελίξεις προέκυψαν από την προπόνηση του ΠΑΟΚ, με τον Αλέσιο Λίσι να βλέπει το απουσιολόγιό του να αρχίζει σταδιακά να αδειάζει.

Εfbet
Star rating 1 Star rating 2 Star rating 3 Star rating 4 Star rating empty 1
4.1

✓ Με τα κέρδη στο επίκεντρο

Ο ΠΑΟΚ συνέχισε την Τετάρτη (30/9) τη δουλειά στη Νέα Μεσημβρία, με τα σημαντικότερα νέα να έρχονται από το μέτωπο των τραυματιών.

Ντιέγκο Κόστα και Άριτζ Ελουστόντο έκαναν ένα ακόμη βήμα προς την επιστροφή τους στη δράση. Οι δύο κεντρικοί αμυντικοί άφησαν πίσω το πρώτο κομμάτι των θεραπειών τους, πάτησαν ξανά χορτάρι και ξεκίνησαν ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο.

Σε ατομικούς ρυθμούς συνέχισαν και οι Δημήτρης Γιαννούλης και Κίριλ Ντεσπόντοφ. Οι τέσσερις ποδοσφαιριστές ακολουθούν το πρόγραμμα αποκατάστασής τους, με στόχο να μπουν σταδιακά σε κανονικούς ρυθμούς και να τεθούν ξανά στη διάθεση του Αλέσιο Λίσι.

Για τους υπόλοιπους διαθέσιμους ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ, το πρόγραμμα άρχισε στο γυμναστήριο με ασκήσεις ενδυνάμωσης. Στη συνέχεια, η προπόνηση μεταφέρθηκε στον αγωνιστικό χώρο, όπου οι «ασπρόμαυροι» δούλεψαν αρχικά μέσα από ασκήσεις rondo. Ακολούθησε τουρνουά ποδοβόλεϊ, ολοκληρώνοντας το πρόγραμμα της ημέρας στη Νέα Μεσημβρία.

Η επόμενη προπόνηση του «Δικεφάλου» είναι προγραμματισμένη για το πρωί της Πέμπτης (1/10) στις 10:30, ξανά στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.